Ladolescenza è una fase dello sviluppo umano che va dai 10 ai 19 anni ed è caratterizzata da profonde trasformazioni fisiche, emotive e sociali che accompagnano un individuo nel transito dallinfanzia alletà adulta. In questa fase della vita assistiamo a un incredibile processo di crescita che include una profonda e rapida trasformazione sia fisica che psicologica. In particolare, in questa età si osserva un rapido sviluppo corporeo: la crescita ossea, la riduzione della massa grassa e laumento muscolare, lallungamento del tronco e degli arti, laccorciamento del tratto muscolo-tendineo e la maturazione dei centri coordinati di controllo motorio. A livello psicologico si assiste invece al processo di individuazione che prevede la costruzione di unidentità personale, a volte in contrasto con gli usi e i costumi familiari. Durante questa fase si osservano notevoli cambiamenti nel benessere psicofisico, con una maggiore tendenza allansia, allirritabilità, allisolamento, alla depressione e anche ai comportamenti antisociali. Al tempo stesso, gli adolescenti hanno una maggiore propensione a cercare indipendenza, autonomia e di confrontarsi con le persone della loro età. Ladolescenza è un periodo cruciale per lo sviluppo di un individuo, perché può influire in maniera significativa sulla vita futura. È quindi fondamentale che i ragazzi in questa fase ricevano sostegno, comprensione e accettazione, affinché si sentano accolti e valorizzati nella loro individualità.